30 Day Abs Workout Challenge 1.0

Commencez le défi d'entraînement d'abdos de 30 jours pour brûler les graisses et obtenir des abdos. L'application contient dix exercices abdominaux communs tout le monde peut faire. Faire l'exercice vous fera sentir plus fort, plus sain, améliorer l'énergie et contrôler le poids. Effectuez 10 exercices tous les jours pour obtenir 6 pack abs. L'exercice profite à toutes les parties du corps. Vous n'avez pas besoin d'équipement pour l'entraînement. Compléter l'entraînement quotidien ab avec journal. Il y a trois niveaux de difficulté que vous pouvez choisir.

***FONCTIONNALITÉS***
- Gratuit et simple
- 10 exercices d'abdos
- Journal d'entraînement
- Niveaux de difficulté d'entraînement
- Définir un rappel
- Animations
- 30 jours de défi

La routine d'entraînement quotidienne comprend des craquements basiques, des talons alternés, des craquements sur les jambes, des craquements de bras, des coups de pied flottants, des soulèvements de jambes, des craquements en V, des craquements de vélo, des craquements de jambe verticaux et une planche avec élévateur.
Si vous ne vous entraînez pas c'est l'application parfaite pour vous. Obtenez des muscles abdominaux avec cette application de fitness. Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides.